Recept på havregrynsgröt

Häromdagen lade jag på Facebook upp hur tacksam jag är för denna havregrynsgröt och vägen till mitt bord. Lägger den texten efter bildspelet nedan som visar receptet. Här kommer receptet:

1. Häll vatten i kastrull ca 2 dl som väl ska täcka havregrynen.
2. Koka upp vattnet och stäng av plattan.

Under tiden har du:

3. Mätt upp en dl ekologisk havregryn
4. en halv tesked salt
5. Under tiden vattnet kokar på eftervärme häller du i havregryn och salt
6. rör ned blandningen i det lagom kokande vattnet

Skulle du ha haft för lite vatten skvätta i så det drygt täcker och skulle det bli för mycket vatten så blir grynen bara lite fluffigare då de får koka längre tills vattnet är borta.

7. Under tiden gröten kokar skummar du mjölken tillsammans med en matsked lingonsylt (nåja jag tar en och en halv).
8. När gröten är klar och ligger i skålen häller du över den skummade mjölken.

Njuter av frukosten.
Klockan är 06. 15
Orkidén som knoppade i förrgår har slagit ut 6 blommor.
Talgoxar och blåmesar hänger i våra korgar med fågelmat
Snöfallet tilltar. Det är den 8 maj och våren har tillfälligt stannat upp igen.

Börje

Detta bildspel kräver JavaScript.

Känner mig tacksam! ❤ Tack du bonde som har sått och plöjt havre så jag får min morgongröt. Och tack du bonde som har kor som gör att jag får min mjölk till gröten. Och tack du som plockar lingon så jag kan få en härlig frukost. Idag är det 40 år sedan den rutin startade efter råd från hälsokostare som menade att mina problem med kistan skulle försvinna. Det tog kanske en vecka sedan kunde jag sluta med "novalucol" och annat medicinskt. Så tack alla länkar; transportörer, distributörer och livsmedelsaffärer som för denna juvliga frukost till mitt bord. Och tack du som uppfann spisen så jag lätt kan koka gröten. Och tack ni som uppfann vatten och avloppssystem så att jag kan enkelt få vatten i kastrullen. Och tack för kastrullen och ni som producerat min grötskål … Ja tacksamheten har inga gränser.

Facebook 7 maj
Börje Peratt

Annonser

Att skapa nya ord

Helandevård”, ett begrepp som jag utgick från redan fanns men som visade sig vara nyskapat. Det har blivit några sådana nymyntade ord genom åren.

Min hustru Ritva som korrar mina böcker och viktigare artiklar sade tidigare, att ”det här ordet” finns inte i ordlistan. Jag kunde då hävda att det gör det visst. I min värld var ordet självklart.

Genom åren har det sedan förändrats till att ”nu har du hittat på ett nytt ord igen”.  Eftersom hon tidigare överbevisat mig så är jag inte lika säker längre och efter lite undersökning så visar det sig oftast att hon har rätt. Ja hitintills har hon alltid haft rätt. Jag har då letat upp möjlig etablerad synonym men ibland har den nya termen fått stå kvar.

På senare år har jag också medvetet skapat nytt ord då det befintliga har varit för torftigt, krångligt eller mångstavigt, ett sådant ord är pseudiker som ersättning för pseudoskeptiker. Naturligtvis är det för att utmana de som utger sig för att vara ”skeptiker” men som i själva verket förnekar alla fakta som inte stämmer med egna förutfattade meningar och fördomar (Professor Marcello Truzzis förklaring). Jag tycker det kan ursäkta att pseudiker inte är så vackert och lättuttalat.

Ett annat begrepp är emologi. Eftersom emotioner har begränsats inom den akademiska världen och sällan syns inom forskningen, inte ens inom psykologi, vill jag betona dess likvärdighet.

Emotion + Logik = Hjärta-Hjärna, Känsla-Tanke = EMOLOGI

Jag har även drömt om ord som visar sig inte finnas i lexikon och ibland senare försökt ge dem en betydelse eller fånga upp vad drömmen ville säga. Ett sådant ord är succébo och det inspirerade till forskning och ledde till boken Succébo-fröet till framgång.

Så succébo är att leva med framgångsmedvetenhet och fiaskobo dess motsats.

Begreppet helandevård blev rubrik för en artikel om helhetssyn på vård.

Ämnet blev så inspirerande att det har lett till flera artiklar och ett förslag till ett seminarium som även lett till en programförklaring för Helandevård.

I projektet om ”Medvetandets Uppkomst” problematiserade jag ett fenomen som handlar om hur det kan finnas ett vaket psyke medan kroppen ligger i koma. Det resulterade i begreppet ”Oberoende medvetande”.

Det ligger en oerhörd kraft i ord.

Börje Peratt

Välkommen till min mediala värld

Rätten till sitt eget liv

Rätten till sitt eget liv, en problematik som följt mig genom hela livet. Jag insåg inte förrän sent att mycket jag gjort på något sätt berört denna frågeställning. När vi nu sett hur internet utnyttjas av störda människor som i sitt självförakt sprider hat och kränkningar runt omkring sig måste vi fråga oss om det är så vi vill ha det.

Först i arbetet med Bella & Real formulerades min insikt. Säkert låg den bakom och puttrade då jag skrev ledmotivet ”Fri i främmande land”. Musikvideo på Youtube.

Mänskliga rättigheter har en lång historik och har landat i att människan äger rätt till sin egen livsåskådning och sin trosföreställning. Vad som har hänt är att en liten grupp (ändå alltför stor) har ägnat sig åt att förfölja och förstöra människors liv. Till och med stoppat deras yrkesmöjligheter. Då man i liten skala visar upp hur de agerar genom att utsätta dem för motsvarande blir det naturligtvis protester.

NyAteisterna ägnar sig åt häxjakt
John Houdi och Magnus Pålsson: Antihumanister – hot mot demokratin

Människan äger rätt att göra bruk av sina begåvningar och att leva inom de ramar som samhället bestämmer som lagliga. Det är det där senare som kan kringskära människan men FN´s konventioner är kristallklara och allt fler länder ratificerar nu även, sådana i väst så självklara friheter som att kvinnan ska få klä sig, utbilda sig, röra sig fritt och arbeta utan att någon (mannen) har rätt att inkräkta på hennes val.

Alla människor är födda fria och lika i värde och rättigheter. De har utrustats med förnuft och samvete och bör handla gentemot varandra i en anda av gemenskap.” (FN´s deklaration om de mänskliga rättigheterna artikel 1) Jämför med  USA´s självständighetsförklaring:  ”Alla människor har skapats lika med okränkbara rättigheter. Bland dessa rättigheter är rätten till liv, frihet och strävan efter lycka.”

I rätten till sitt eget liv ligger en stor tolerans och ödmjukhet inför den enskilda människans unika karaktär och förutsättningar. För att kunna möta varandra i denna mångfald behöver vi utveckla en lyhördhet och generositet.

En villkorslös kärlek till sig själv och till varandra är ett utopiskt ideal men ändå så angeläget att arbeta för, både i sin egen verksamhet och i samarbete med andra. Det är långt ifrån lätt och kanske inte heller alltid rätt. Det finns situationer då man måste agera skoningslöst för att rädda sig själv och andra. Det finns också tillfällen då vi måste ställa krav som innebär att man klargör andras destruktiva ageranden.

Då kommer vi in på skyldigheter.

Med rättigheter bör det kanske också klargöras att människan har skyldigheter. Många av dessa ”skyldigheter” ligger inbäddade och nedplanterade i vår arvsmassa. Utan den villkorslösa kärleken skulle modern överge sitt barn. Så denna kärlek är nödvändig för livets överlevnad. En annan skyldighet är att rädda människor i nöd och att försvara de som utsätts för övergrepp.

USA´s och Storbritanniens insats under andra världskriget var nödvändig för att inte stora delar av världen skulle hamna under nazistiskt styre. Och hur många offrade inte sina liv för att vi idag ska kunna leva i en demokratisk västvärld.

Javisst man kan diskutera kvaliten i demokratierna (Demokraterna för ett medmänskligare samhälle) men det är bättre än diktatur. Och det är vi, var och en av oss som kan förändra och utveckla demokratin. Inte genom att sitta tyst och kalla bråkstakar för energitjuvar utan genom att agera.

I en diskussion kan olika perspektiv lyftas fram och med respektfullt framförande kan de tillföra nya insikter. När jag tog initiativ till föreningen Humanism och Kunskap var det bland annat för att kunna lyssna på andras livsåskådningar och trosföreställningar och föra samtal kring detta på ett utforskande och civiliserat sätt.

Medkänsla, empati är liksom villkorslös kärlek en avgörande kvalitet för att mänskligheten ska överleva. Så närhelst vi uppfattar orättvisor eller att någon utsätt för kränkningar och påhopp så reagerar den sunda människan med en inre protest. I en miljö av mobbing och utanförskap måste den enskilda ta ett beslut på vilken sida hon vill stå. Många väljer att blunda för grymheter och avtrubbningens effekt får människor att fly istället för att stötta den som råkar illa ut.

När vi nu sett hur internet utnyttjas av störda människor som i sitt självförakt sprider hat och kränkningar runt omkring sig måste vi fråga oss om det är så vi vill ha det.

Jag valde att 2009 börja undersöka detta otäcka fenomen och har konfronterat de värsta näthuliganerna. Det har varit en svår upptäckt att de har stöd i föreningar som säger sig vilja stödja ”Fri Tanke” och Vetenskap och Folkbildning, rent av är de organiserade antihumanister. Jo det har varit en svår insikt och helst av allt vill man knäppa med fingrarna och hoppas att ”illusionen” försvinner. Men det är ingen fantasi det är på riktigt och vad värre är denna organiserade hydra kryper långt in i maktens korridorer.

Näthuliganismens sjuka värld
Näthuliganismen missbrukar yttrandefriheten
Näthuliganism — Vetapedia

Näthuliganism
Jo jag har valt att bekämpa den och naturligtvis blir jag då själv utsatt för deras påhopp. I februari skrev jag en serie artiklar på min utforskarblogg om näthat och har gjort några fallbeskrivningar. Det kändes helt nödvändigt att reda ut hur illa det ligger till. Förhoppningen är nu att denna research kan ligga till grund för polisiära och juridiska åtgärder. Nätets vilda västern behöver rensas upp.

Börje Peratt

Samtal med … Möt spännande människor

Samtal med … möter i intervjuliknande samtal personer som har följt sin inre röst, sin nyfikenhet att kompromisslöst upptäcka världen och att pröva sina gåvor och talanger.

I de flesta fall rör det kulturella och skapande personligheter. Det kräver ett särskilt mod och ofta en särskilt stark motivation. Den som gör det på scen, i en film eller skriver en bok utmanar alla sina rädslor att bli kritiserad och nedgjord men man gör det ändå. Ofta därför att det motsatta är ännu värre. Skapandet kan i sig vara så pådrivande att man måste få det ur sig. Det kan vara en historia man vill berätta och den kan berättas på många sätt även i form av dans. Alla av dem jag mött har haft en stark påverkan på sin omgivning, inte nödvändigtvis blivit världsberömda men ändå nått många.

Från början var tanken att genomföra samtal med regissörer, ta reda på vad som drivit dem, hur de blev som de blev och hur de hanterat olika tillkortakommanden och utmaningar. Sedan har denna nyfikenhet att få reda på mer även vidgats och jag fann att så skilda ting som dans och trans också kan berätta historier.

Först ut blev Samtal med Lárus Ýmir Óskarsson, född 1 mars 1949 i Reykjavik, Island. Han är en isländsk film och TV-regissör kanske mest känd i Sverige för Längtans blåa blomma. Lárus återvände till Island för att delta i landets återuppbyggnad efter den finansiella krisen som inträffade där.

Samtal med regissören Lárus Ý. Óskarsson – Mänsklig kraft återuppbygger Island.

Sedan följde Samtal med Daniella Gordon, sing and songwriter och terapeut. Mitt upp i detta dök plötsligt namnet Uri Geller upp, jag fann hans kontaktuppgifter och fick snabbt till ett mycket givande samtal: Samtal med Uri Geller, mystiker.

Kay Pollak gav också tid för ett längre samtal och vi kom ändå bara halvvägs. Som han sa: – Börje du vet att vi bara har inlett detta samtal. Kanske kan jag publicera inledningen och sedan fortsätta. Flera samtal är ju av den karaktären.

Jag kontaktade även Anders Grönros främst i samband med den upprörda stämningen kring visningen av Ambres men också för att jag funnit hans andra filmer ovanliga och fascinerande.

Det tog lite tid att få till det med Anders och under tiden hann Marianne Ahrne acceptera.

Samtal med Marianne Ahrne genomfördes vid hennes köksbord en försommardag och gav en självutlämnade och känslosam inblick i hennes utveckling både som människa och kreatör.

Senast publicerade artikel är Samtal med Mattias Titus Paar, 28 årig filmregissör.

Artiklarna finns på Humanism & Kunskap och puffade på NewsVoice.

Börje Peratt

Viktiga länkar

YRKE

Börje Peratt – Sverige | LinkedIn

FÖRENING

Humanism & Kunskap — Börje Peratt: Den humana humanismen

Kulturnätet

PEDAGOGIK

Livskompassen Vetapedia

Coacha med Peratt Livskompassen

Coacher Stockholm | Coacha Unga

Om Succébo: Succébo – vägen till framgång

BÖCKER

Börje PerattBöckerBokus.com

Coacha Unga – med Livskompassen – Börje Peratt – Böcker – Bokus

Medvetandets Uppkomst | On the Origin of Consciousness

Succébo-fröet till framgång – Börje Peratt – 9789197788014 | Bokus

Tolv Sinnen – Börje Peratt – 9789197788021 | Bokus

Försök igen – Try and try again – Börje Peratt – 9789197788038

FILM

Bella & Real Trailer – YouTube

Läs mer – Cirkeln – Studiefrämjandet

Kulturella spår » Jan Fridegård

Pep Talk – Idrott mer än resultat och tabeller (TV mini-series 1985

MEDIADATABASER

Börje Peratt SFI Filmdatabas

Börje Peratt – IMDb

LIBRIS – sökning: Peratt, Börje

MUSIK

Fri i främmande land – Bella & Real – YouTube

Jag vill vara – Bella & Real – Youtube

Press/Media – Den Fagre Musikal

Ohma Musik CD

Tillbaka till scengolvet och filmens värld

Efter ett års intensiv kamp för återupprättandet av humanismen är jag åter på scengolvet. Har färdigställt två nya dramaproduktioner för teaterscenen ett kammarspel Fru Josefin och en monolog baserad på Kaninen och Rovdjuret men  som en ny akt. Den heter Höken och Gosedjuret.

Har också inspirerats att ta upp långfilmsprojektet John Bauer – Bergakungen som nu skrivits om och det känns mycket bra. Hoppas här på en kvinnlig regissör som givit bra feedback.

Har också startat upp en dramatisering av en sann historia Guide – en film om en häst och om hur en ung tjej, Elin Warner då 13 år, räddar den häst hon sköter. Det blir en kortfilm med dokumentära inslag. Den är baserad på intervju med Elin som sedan dess har hunnit bli dryga 40 och vars häst fortfarande bär henne varje dag. Guide är nu över 30 år gammal.

Inspelningen av filmen börjar på måndag.

Vi läser nu Fru Josefin, ett kammarspel med tre skådespelare. Det känns som att det kan bli en riktigt bra pjäs.

Höken och Gosedjuret är också under läsning på lite olika håll. Tänk om det skulle komma i närheten av det som Kaninen & Rovdjuret blev. Urpremiär med Ernst Hugo Järegård på Stockholms Konserthus scen. Jag kan även se den med en helt okänd ung man. Jag kan också se den utvecklad med musik och dansare.

Så just nu känns sommarens skapandeaktiviteter mycket spännande.

Börje Peratt

Paar i begåvning

Jag mötte Mattias Paar på en filmfestival och där stod en ung man som var allt annat än något jag tidigare mött. Han kom sedan att medverka i en liten roll I Bella & Real – The Movie.

För några veckor sedan gjorde jag en intervju i serien Samtal med. Den är idag publicerad på Humanism & Kunskap, Samtal med Mattias Titus Paar, 28 årig filmregissör .

Torbjörn Sassersson har puffat för den på NewsVoice: Mattias Titus ”den onde” Paar förbannades för 400 år sedan.

Mattias har stora planer. Lär känna honom lite mer i Samtal med Mattias Paar.

Börje Peratt